?不想和幾百萬只螨蟲睡在一起就這樣做，真的很有效哦！

您可知道有這樣一句話：“三個(gè)月不曬被，六百萬螨蟲陪你睡”？
 
一、去除螨蟲好方法
 
日本電視臺(tái)教了一個(gè)好方法: 棉被通常在太陽(yáng)的曝曬下，塵螨還是沒法根除。所以日本人把過程給觀眾看：先用高倍數(shù)顯微鏡在已曝曬過的棉被上看,證實(shí)棉被雖經(jīng)曝曬,但依然還有塵螨存在。

特大號(hào)黑色垃圾袋
 
解決方法：把想要曬的棉被或衣物、玩偶、棉毛毯等都行, 用最大的黑色垃圾袋裝好綁好, 一定要用黑色的，因?yàn)楹谏珪?huì)吸熱。然后放在大太陽(yáng)底下曬個(gè)1～2小時(shí), 因?yàn)樵诟邷?50℃時(shí)塵螨就會(huì)死亡。真的是有效哦！
 
雖然我們看不見, 但是日本人實(shí)驗(yàn)后，用顯微鏡再觀看一次, 那些可恨的塵螨真的通通死亡啰！
※ 黑色塑料袋是消滅塵螨必須準(zhǔn)備的袋子。
※ 上班前把它放置于陽(yáng)光下曝曬升溫。
※ 即使下雨也不會(huì)淋濕,所以可以安心上班。

曾有媒體與某醫(yī)院合作，選取普通人家三個(gè)月沒有曬過的被子為樣本進(jìn)行檢測(cè)試驗(yàn)，長(zhǎng)期沒有曬過的被子上，螨蟲真的有百萬之多。顯微鏡下，揪出螨蟲，螨蟲是一種長(zhǎng)著八只腳的小蟲，一般約0.03-0.5毫米大小。
 

 二、螨蟲的危害

 
螨蟲以吸食人體體液(血液、淋巴液)、皮脂、皮膚碎屑、或其他粉末狀為生。
 
螨蟲無處不在，研究發(fā)現(xiàn)一件內(nèi)衣上的塵螨和蠕形螨的數(shù)量竟超過萬只。大約30克灰塵中就有45萬只塵螨，一個(gè)用了8年的枕頭其10%的重量竟是螨蟲和螨蟲的尸體。
 
螨蟲有多種類型，室內(nèi)對(duì)人體傷害最大的是塵螨和蠕形螨。塵螨是過敏性疾病的元兇。
 
塵螨是目前已知的世界上最強(qiáng)烈的過敏源之一，所以，過敏性哮喘、過敏性鼻炎、過敏性結(jié)膜炎等各類過敏性疾病患者，一定要做好室內(nèi)除螨工作。
 
塵螨雖小，但卻比病毒和細(xì)菌要大得多，所以每只塵螨身體攜帶大量的病毒和細(xì)菌，塵螨可以隨灰塵和人的衣物及寵物進(jìn)行流動(dòng)傳播。而塵螨喜愛吸食人體的體液 (血液、淋巴液)，塵螨在叮咬人體后不但會(huì)造成皮膚炎癥，往往還會(huì)傳播疾病，由于塵螨數(shù)量眾多，一些傳染性疾病如手足口病、弓形蟲病、流行性感冒、流行性肺炎、流行性腦炎、出血熱等都可能傳播。塵螨的傳播能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于蚊子等害蟲。
 
青春痘、痤瘡、酒糟鼻都是螨蟲惹的禍，成人蠕形螨的感染率達(dá)97.68%。蠕形螨寄生在人體毛囊和皮脂腺中，吸食毛囊營(yíng)養(yǎng)，破環(huán)毛囊組織，進(jìn)出毛孔，帶入細(xì)菌、引發(fā)毛囊炎。同時(shí)蠕形螨還能分泌一種脂醇素，刺激皮脂腺大量分泌油脂堵塞毛孔，就形成青春痘、痤瘡。很多人前胸后背反復(fù)出現(xiàn)小紅疙瘩也都是由蠕形螨寄生引起。六招控制塵螨防過敏。
 
塵螨是塵土中最重要的室內(nèi)過敏原來源。由于塵螨與過敏性哮喘、過敏性鼻炎和特應(yīng)性皮炎關(guān)系密切，去螨非常必要。有關(guān)專家指出，去螨時(shí)，床、地毯、家裝和空調(diào)是重點(diǎn)。

三、以下6種方法可控制塵螨
 
1、是降低室內(nèi)相對(duì)濕度。
將相對(duì)濕度控制在50%以下是控制螨及其過敏原水平最常用的方法。研究顯示，室內(nèi)使用高性能吸濕機(jī)和空調(diào)機(jī)降低相對(duì)濕度和螨的總量既實(shí)用又有效。
 
2、是使用包裝套。
用特殊的防螨材料包裝床墊和枕頭是減少暴露于塵螨及其過敏原的有效方法。建議過敏患者使用這一方法，理想的材料應(yīng)該是舒適、透氣的織物，這樣的織物可滲透蒸汽并能阻止螨和螨過敏原通過。
 
3、是床上用品的清洗、烘干和干洗。
床單、枕套、毛毯、床墊套每周用等于或高于55攝氏度的熱水洗一次可殺死螨和去掉絕大多數(shù)螨過敏原。如果溫度大于55攝氏度時(shí)間維持10分鐘，滾動(dòng)干燥機(jī)可殺死所有螨。每天洗頭也是控制塵螨過敏原的好方法。
 
4、是地毯、窗簾和家庭裝飾的更換。
地毯、窗簾和家庭裝飾織物積聚了碎屑?xì)埰?，為螨繁殖提供了理想棲息地。在潮濕地區(qū)，應(yīng)將地毯換為硬面。窗(布)簾或遮光簾應(yīng)換為百葉窗，家庭裝飾織物應(yīng)換為乙烯樹脂或皮革墊，家具可用木制家具。
 
5、是地毯真空吸塵。
地毯應(yīng)該每周真空吸塵一次，并經(jīng)常更換吸塵器的袋。
 
6、是冷凍軟玩具和小件物品。
在零下17攝氏度至零下20攝氏度冷凍軟玩具和小件物品至少24小時(shí)后，可清洗這些物品以去除死螨和過敏原。
 
研究發(fā)現(xiàn)：一條嶄新的被子在被使用僅一個(gè)月后，螨蟲和細(xì)菌的數(shù)量就已達(dá)到幾百萬個(gè)，使用三個(gè)月會(huì)再去檢測(cè)，螨蟲和細(xì)菌的含量又會(huì)上升30%！半年后，上升50%！
 
因此，專家建議：一條使用時(shí)間超過5年的被子絕對(duì)應(yīng)該放棄了。

訣竅一：正午時(shí)光，為被褥消毒！
有太陽(yáng)味道的被子更健康。但遺憾的是，僅有44%的人有曬被褥的習(xí)慣。正午12點(diǎn)到下午2點(diǎn)陽(yáng)光中的紫外線能有效殺滅螨蟲、微生物及各種蟲卵，曬后輕輕拍打可以讓被褥更干凈。
纖維被、棉被可在陽(yáng)光充足的正午曬30分鐘左右。羽絨被、羊毛被則不宜長(zhǎng)時(shí)間在太陽(yáng)下暴曬，因?yàn)楦邷貢?huì)讓羽絨和羊毛中的一些物質(zhì)產(chǎn)生讓人不適的異味。
 
訣竅二：早晨起床后別著急疊被子！
研究發(fā)現(xiàn)：即便是整潔的家，平均每張被褥上至少藏有1500萬只螨蟲。而對(duì)付蟲螨最簡(jiǎn)單的方法就是睡醒后先不疊被子，這樣被褥里邊的潮氣會(huì)很快干燥，而外部濕氣又無法進(jìn)入，可以減少螨蟲生存，降低過敏和哮喘的幾率。
 
編后語(yǔ)：天氣好了，親們有空把被子拿出來曬曬，別讓螨蟲陪我們過夜，讓我們一起聞聞烤螨蟲的味道吧！